خواص سیر سیاه برای زود انزالی
 
مطالعات نشان می دهد که سیر ساده و سیاه در درمان انزال زودرس مفید است. البته تحقیقاتی به صورت آزمایش مستقیم و تأثیر مصرف سیر سیاه و نتیجه آن بر انزال زودرس انجام نشده است; اما تحقیقات نشان می دهد که غذاهای غنی از روی و منیزیم می توانند به درمان زود انزالی کمک کنند و سیر و سیر سیاه دو ماده غذایی غنی از روی و منیزیم هستند.
 
تأیید اینکه آیا تأثیر سیر سیاه بر انزال زودرس قابل توجه است یا خیر، هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز دارد. اما تجربه افراد مختلف از مصرف سیر سیاه نشان می دهد که سیر سیاه در برخی موارد در درمان زود انزالی موثر است.
ممکن است تبلیغات برخی از مارک های سیر سیاه برای درمان زود انزالی را شنیده باشید. بد نیست بدانید سیر سیاه به خودی خود در این زمینه اغراق آمیز است و نمی تواند مشکل زود انزالی را به سرعت درمان کند. بنابراین سیر سیاه در انزال زودرس موثر است اما نباید انتظار اثر معجزه آسایی داشت.
 
برای مطالعه بیشتر در مورد خواص سیر سیاه برای زود انزالی به این مطلب مراجعه کنید: خواص سیر سیاه برای زود انزالی.
 
سیر سیاه تاثیری در درمان اختلال نعوظ ندارد. برای درمان این مشکل جینسینگ توصیه می شود. برای اطلاعات بیشتر در مورد جینسنگ، به خواص جینسنگ مراجعه کنید.
 
خواص سیر سیاه برای دیابت و کنترل قند خون
 
بدن انسان می تواند سطح قند خون را از طریق روشی به نام هموستاز کنترل کند. اما اگر بدن به درستی عمل نکند و هموستاز به خوبی انجام نشود، قند خون بالاتر از حد طبیعی می تواند باعث دیابت شود. سیر سیاه هموستاز خون را بهبود می بخشد و قند خون را کنترل می کند. این احتمالاً با افزایش سطح انسولین یا کاهش مقاومت به انسولین انجام می شود
 
مطالعات نشان می دهد که مصرف آنتی اکسیدان ها به پیشگیری از دیابت و مشکلات مربوط به آن کمک می کند و سیر سیاه یکی از غنی ترین منابع آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان در سیر به وفور یافت می شود اما این ماده با تخمیر سیر سفید و تبدیل آن به سیر سیاه چند برابر می شود! بنابراین سیر سیاه چند برابر سیر تازه برای کنترل قند خون مفید است.
 
مطالعات متعدد تایید می کند که سیر سیاه تخمیر شده در بهبود دیابت و عوارض آن موثر است
 
خواص سیر سیاه برای قلب و عروق و کاهش چربی خون
 
سیر تازه به عنوان یک ماده مغذی برای سلامت قلب شناخته شده است. سیر سیاه به همان اندازه برای قلب مفید است. سیر و سیر سیاه پلاک های چربی در خون و رگ های خونی را کاهش می دهند. این پلاک های چربی در بدن رگ ها جمع می شوند، رگ ها و عروق را باریک می کنند، جریان خون را کاهش می دهند و فشار خون را افزایش می دهند. فشار خون بالا می تواند منجر به سکته شود.به همین دلیل است که پزشکان به افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی توصیه می کنند سیر بخورند و سیر سیاه به همان اندازه برای سلامت قلب و عروق مفید است، اما خوردن آن بسیار راحت تر است و بوی بدی نمی دهد.
 
علاوه بر این، سیر سیاه می تواند کلسترول و تری گلیسیرید را کاهش دهد که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
 
محققان دانشگاه ملی بوسان در کره جنوبی تایید کرده اند که سیر سیاه به دلیل هیدروکسی متیل فورفورال (5% HMF) دارای خواص ضد التهابی است و از بیماری های قلبی عروقی مانند تصلب شرایین (انسداد عروق و رگ های خونی) جلوگیری می کند.
 
سیر سیاه برای خواص کلسترول بالا در خون (هیپرکلسترولمی) خواصی فراتر از استاندارد طلا دارد و به خوبی کلسترول و چربی خون را کاهش می دهد. طبق تحقیقات قبلی، این ماده غنی فاکتورهای لیپیدی خون مانند کلسترول تام، تری گلیسیرید، LDL و HDL را بهبود می بخشد.
 منبع: فروشگاه کالایاب

ایندکسر